Cantidad de leucina en Veal, costilla, solamente magra separable, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Veal, costilla, solamente magra separable, crudo hay 1.59 g de leucina. Cambiar la cantidad
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leucina
leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Veal, costilla, solamente magra separable, crudo.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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7.358 g
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7.36%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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7.172 g
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7.17%
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Huevo, blanco, se secó
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6.838 g
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6.84%
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aislado de proteína de soja
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6.783 g
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6.78%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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6.783 g
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6.78%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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6.695 g
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6.70%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.386 g
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6.39%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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5.778 g
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5.78%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.106 g
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5.11%
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Algas, espirulina, se secó
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4.947 g
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4.95%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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4.917 g
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4.92%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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4.917 g
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4.92%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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4.822 g
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4.82%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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4.602 g
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4.60%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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4.231 g
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4.23%
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Huevo, entero, se secó
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4.15 g
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4.15%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.11 g
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4.11%
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Queso, parmesano, rallado
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4.013 g
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4.01%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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3.841 g
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3.84%
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La harina de soja, desgrasada
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3.828 g
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3.83%
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Veal, costilla, solamente magra separable, crudo
Veal, costilla, solamente magra separable, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Veal, costilla, solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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75.18 g
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75.18%
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La energía (calorías)
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120 kcal
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Energía (julios)
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502 kJ
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Proteína
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19.97 g
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19.97%
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lípido total (grasa)
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3.89 g
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3.89%
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Ceniza
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1.02 g
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1.02%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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14 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.88 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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194 mg
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0.19%
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Potasio, K
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306 mg
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0.31%
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Sodio, Na
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95 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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3.47 mg
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Cobre, Cu
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0.108 mg
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El manganeso, Mn
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0.029 mg
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El selenio, Se
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8.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.07 mg
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Nutrientes en Veal, costilla, solamente magra separable, crudo